Dicas para o cabelo crescer mais rápido!

Oi oi meninas, hoje vou falar de um assunto que interessa todas (ou quase), é o crescimento capilar! A maioria das meninas que eu conheço quer o #projetorapunzel.
Eu por exemplo ainda estou na trajetória (rsrs), vou passar algumas dicas para vocês que depois de muito pesquisar aprendi.

1- Massagear o couro cabeludo

Durante a lavagem dos fios, é importante fazer uma massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos, pois isso aumenta a circulação sanguínea local, favorecendo o crescimento dos cabelos. E para quem não lava os cabelos todos os dia, é importante escovar os fios, pois assim está massageando o couro cabeludo. Essa eu fiz e confesso que deu resultados.

2- Evite bonés e chapéis

O hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o crescimento, e por isso devem ser evitados.

3- Melhore a alimentação

Uma alimentação adequada e rica em vitaminas (principalmente A e C) e proteínas ajuda muito no crescimento dos fios, afinal o cabelo cresce de dentro pra fora.

4- Deixe de fumar

Deixar de fumar e de ficar perto de quem fuma também é importante porque o cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços.

5- Faça muita hidratação

Cabelo só cresce rápido se estiver saudável e é preciso mantê-lo sempre hidratado. Não é necessário hidrata-lo todas as vezes que lavar, isso inclusive pode não ser tão bom (se feito com o mesmo produto).Hidrate seu cabelo na medida certa com boas máscaras capilares, caso o cabelo esteja muito danificado invista em um Cronograma Capilar.


Bom, essas são dicas básicas, em um próximo post vou falar de dicas mais específicas que aprendi em uns blogs que sigo. Aguardem

Beijos ;*